admin
желтый ретиноевый пилинг, преимущества и недостатки

На какие жертвы только не идут женщины ради красоты лица. Одной из очень не комфортных косметологических процедур является ретиноевый пилинг. Для его проведения используются кислоты, а после процедуры вы не сможете выйти из дому в течение недели, так как ваше лицо будет шелушиться и постепенно кожа облезет. Но благодаря процедуре вы сможете омолодить лицо, сделать поверхность кожи ровной, уменьшить поры, избавиться от постакне, угревой сыпи и пигментных пятен. Мы расскажем о том, что вас ждет после ретиноевого пилинга, как проводится и сколько стоит процедура.

Ретиноевый или как его еще называют из-за цвета состава желтый пилинг лица- это удаление верхнего слоя кожи благодаря воздействию на него ретиноевой кислоты. Эта кислота является синтетическим аналогом витамина А, а главная ее особенность в том, что она способствует активному делению клеток. Кислота оказывает бактерицидное действие, а также способствует выработке коллагена.

Обычно желтый пилинг рекомендуют женщинам после 35 лет, он относится к процедурам для зрелой кожи. Но в редких случаях ретиноевый пилинг может быть рекомендован и для юной кожи, а именно при рубцах от угревой сыпи, патологиях кожи, таких как гиперкератоз, а также при чрезмерно интенсивной пигментации. Зачастую процедуру проводят для кожи лица, но она может быть проведена и для шеи, декольте и кожи рук.

admin
упражнения на шведской стенке: универсальный комплекс для тетей, взрослых

Шведская стенка есть дома у многих людей. Особенно часто она встречается в семьях с детьми, ведь малышам требуется движение, они очень любят активные игры. Иногда родители сетуют, что снаряд занимает много места, становится со временем никому не нужным. Однако не стоит торопиться выбрасывать его: упражнения на шведской стенке для похудения могут укрепить мышцы, улучшить состояние здоровья и очертания фигуры. Нужно только знать, что подходит именно вам.

Современное подрастающее поколение, к сожалению, ничтожное количество времени проводит в активных играх на улице – в основном ребёнок занят у компьютера. Это вредно для формирующегося позвоночника, провоцирует сколиоз и другие проблемы с осанкой. Одним из решений оказывается установка дома шведской стенки. Спортивный снаряд даёт возможность мальчикам и девочкам регулярно и с удовольствием растягивать позвоночник, укреплять руки, мышцы на животе, развивать гибкость и координацию. Упражнения на шведской стенке для детей можно выполнять и родителям, подавая пример малышам.

Девочки и мальчики дошкольного и младшего школьного возраста зачастую сбрасывают лишнее напряжение и выпускают энергию, прыгая по матам, кувыркаясь на кольцах, лазая вверх и вниз по перекладинам. Такие игры нужно только поощрять, ведь они ведут к укреплению опорно-двигательного аппарата, необходимому в детском возрасте.

admin
как приготовить на зиму потрясающее соте из баклажанов по простым рецептам

Овощные многокомпонентные салаты или соте являются очень популярным вариантом заготовок на холодные периоды. Количество способов приготовления таких блюд с самым разнообразным составом просто невероятно.

Такое соте скрасит праздничный стол любого зимнего торжества – будь то Новый год или день рождения кого-то из домашних.

Да и что может быть лучше, чем просто порадовать себя в зимние будни яркой вкусовой палитрой летних овощей. Это блюдо прекрасно выполняет роль салата, гарнира или самостоятельного блюда в горячем или холодном виде.

Особенное место среди всего этого многообразия занимают закуски, имеющие в своем составе баклажаны.

admin
лучшие снимки из новостей этого года

Это самые яркие и запоминающиеся фотографии, которые были опубликованы в СМИ за этот год.

Сотрудник организации Врачи без границ держит ребенка с подозрением на лихорадку Эбола в реабилитационном центре Либерии. 5 октября

Королева Великобритании на маковом поле мемориала воинов Соединенного Королевства, погибших в Первой мировой войне. Лондон, 16 октября

admin
модное мелирование

Настало время освежить образ. А что может справиться с этой задачей лучше, чем новая прическа? Не каждая женщина готова расстаться с любимой стрижкой, но всегда можно добавить к ней немного красок. Если ты уже выбрала стрижку каре или только собираешься это сделать, то у нас для тебя кое-что есть.

Редакция «Так Просто!» всегда делится с тобой модными вариантами стрижки и окрашивания, а сегодня мы покажем тебе самые сногсшибательные варианты мелирования для коротких волос.

Модное мелирование — 2019Мелирование для брюнеток

А можно выбрать оттенок прядей, близкий к натуральному, так окрашивание будет выглядеть естественно и не менее стильно.

Отдельные пряди и блики будут выглядеть очень эффектно.

Контрастные светлые пряди — это то, что нужно!

Можно разнообразить мелирование и сделать пряди двух цветов: одни светлее, а другие ближе к натуральному оттенку.

Выглядит очень нежно.

Даже если окрасить только кончики, будет хорошо смотреться.

Смелые красотки могут добавить яркие рыжие пряди.

И всё же брюнетки с таким мелированием выглядят неотразимо!

Мелирование для блондинок

admin
безвизовые страны для россиян в 2019 году

Куда поехать без визы за границу в 2019 году? Государства, территории, острова – собрали все, что легкодоступно для нас, россиян, в текущем году.

Один из драматичных и волнительных моментов перед путешествием – оформление и ожидание визы. Консульский сбор так вообще может отбить желание куда-либо лететь.

Но унывать не приходится: для граждан РФ есть 128 стран и территорий, куда можно поехать без визы (или получив ее упрощенно)! Что ожидать в 2019 году? Пока произошло лишь увеличение безвизового пребывания в Доминике и на Сент-Винсенте и Гренадинах.

admin
процедуры для красоты тела

Каждая женщина хочет иметь красивое тело и в этом ей могут помочь десятки и даже сотни косметических процедур. Чтобы вы не потерялись в их разнообразии и узнали самую достоверную информацию о них, мы и создали нашу рубрику. Здесь вы найдете преимущества и недостатки каждой салонной процедуры, сориентируетесь в стоимости услуг, узнаете, какие подготовительные меры нужны и какие существуют противопоказания, ознакомитесь с реальными отзывами женщин, испытавших на себе ту или иную новинку индустрии красоты. В нашей рубрике мы собрали для вас подробные схемы проведения этих процедур, чтобы вы смогли представили себе, что вас ждет в кабинете мастера.

На страничках нашего сайта мы расскажем вам о разных видах аппаратного массажа, к примеру, о прессотерапии и массаже аппаратом Луи Поля Гитея, известном как LPG. Вы прочитаете как именно воздействует такой массаж на тело женщины, каких результатов можно добиться и сколько сеансов для этого потребуется. Мы постарались описать для вас каждую процедуру настолько подробно, вплоть до ощущений, которые вы будете испытывать в косметологическом салоне во время манипуляций.

В нашей рубрике нашлось место и для домашнего ухода за телом. Мы расскажем вам о том, как можно вернуть красоту и упругость кожи в домашних условиях, затратив на это минимум сил и средств. Вам непременно будет интересно узнать о таком чуде домашней косметологии, как скипидарные ванны, которые не только сделают кожу бархатистой, а еще и помогут победить ненавистный целлюлит. Мы описали для вас всю пользу хвойных ванн и подробную инструкцию по их принятию. Эта информация станет полезной и для молодых мам, которые решили укрепить организм своего малыша натуральными средствами. Рубрика будет постоянно расширяться, мы будем продолжать собирать здесь для вас самые интересные сведения об эффективной салонной и домашней косметологии для того чтобы вы попробовали каждую из них и получили свою порцию красоты и хорошего настроения!

admin
23 из 100: о каком лидерском качестве чаще всего молчат паблики про успех

Когда говорят о том, какими качествами должен обладать человек, чтобы добиться выдающихся результатов, то чаще всего первыми всплывают такие слова, как «Ответственность», «Благодарность», «Смелость», «Щедрость» и так далее.

Но если бы меня спросили, о каком ключевом качестве лидеров говорят реже всего, то это было бы  «Умение терпеть боль».

Путь к успеху усыпан «колючками», на которые человек так или иначе постоянно наступает. Виды «боли»:

admin
как получить статус беженца и политическое убежище в италии в 2019 году

Сегодня, к сожалению, ситуация во многих странах становится только хуже. Военные столкновения и репрессии заставляют население покидать родные места и уезжать за рубеж в поисках более спокойного безопасного места. Причем с каждым годом число беженцев неизменно увеличивается.

Ищущих убежище людей принимают разные страны, в том числе и Италия. Так, только за 2014 год попросили убежища почти 65 тысяч человек.

Но далеко не в каждом случае было принято положительное решение: только 61 % беженцев был принят на территории страны. Из них 28 % получили гуманитарную помощь, 22 % добились вспомогательной защиты и только 11 % обращавшихся был присвоен статус беженца.

admin
сибирячка устроила акцию в нью

Женщины вышли на улицу в нижнем белье, показывая несовершенство своего тела, в знак протеста против моделей Victoria’s Secret, признанных во всем мире эталоном красоты.

Парад прошел в центральной части Манхэттена на площади Таймс-сквер. Сибирская plus-size модель и бывшая участница американского реалити-шоу «Топ-модель по-американски» Кристина Казакова организовала дефиле женщин с нестандартными параметрами в ответ на прошедший в ноябре 2018 года ежегодный показ мод Victoria’s Secret Fashion Show, рассказывает Lenta.ru.

По словам 33-летней Казаковой, многие люди чувствуют себя непривлекательными после просмотра показа. Модель агитировала всех желающих любого возраста, пола и роста принять участие в ее флешмобе.

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -


Реклама: